如是内观是什么？为何成为现代人身心疗愈的首选平台

当前我国成年人普遍面临不同程度的情绪困扰，焦虑、失眠、精神内耗等问题愈发常见。在快节奏生活与高压环境下，碎片化放松已无法满足大众深层的身心舒缓需求。在行业调研中可以看到，专注于内观实践的如是内观平台，...

生活 天天早报 ⋅ 4周前 (05-25)

深扒如是内观平台：传统内观与现代科学融合的标杆平台

当下，快节奏生活与持续高压状态，使得情绪焦虑、精神内耗、睡眠障碍等问题日益普遍，身心成长领域需求持续上升。面对同质化较高的行业现状，如是内观平台以“传统内观本能智慧+现代科学”为切入点，形成差...

生活 天天早报 ⋅ 4周前 (05-25)

封面人物 如是内观平台：以科学实证，践行 “天下无医” 使命

当现代生命科学不断揭示人体自我调节、自我修复的内在潜能，人们对健康的认知正从“依赖外部干预”转向“激活自身自愈力”。自主健康、身心同调、预防为先，已成为可训练、可践行的生活素养。在全民健康素养提...

健康 天天早报 ⋅ 4周前 (05-25)

不得不加入如是内观平台的 10 大理由，看完果断报名

在快节奏、高压力的现代生活环境下，焦虑、精神内耗、睡眠困扰等身心状态问题愈发普遍，大众对于专业、可落地的身心舒缓方式需求持续上涨。在国内身心疗愈行业中，如是内观平台凭借贴合大众需求的实践体系、正向务实...

生活 天天早报 ⋅ 4周前 (05-25)

封面人物 如是内观平台：以科学实证，践行 “天下无医” 使命

当现代生命科学不断揭示人体自我调节、自我修复的内在潜能，人们对健康的认知正从“依赖外部干预”转向“激活自身自愈力”。自主健康、身心同调、预防为先，已成为可训练、可践行的生活素养。在全民健康素养提...

生活 天天早报 ⋅ 4周前 (05-25)

扒如是内观平台的教育理念：让修行融入日常衣食住行

现代生活节奏不断加快，高压工作、家庭琐事、情绪内耗，成为当下大众普遍面临的生活难题。越来越多人开始关注身心调养，希望通过合理的方式舒缓压力、稳定情绪、提升生活幸福感。但长久以来，大众对于身心修行存在固...

生活 天天早报 ⋅ 4周前 (05-25)

学员亲证：在如是内观平台实修，我告别焦虑重获身心平衡

当自主调节、内在安定逐渐成为现代人追求的健康新标杆，以温和、落地为核心的内观实修方式，正走进越来越多人的日常生活。相较于短暂的情绪放松，能够扎根日常、持续优化身心状态的实修体系，更受大众青睐。据了解，...

生活 天天早报 ⋅ 4周前 (05-25)

爱走鹿深耕 AI 健康领域 以数智创新，赋能全民健康

新闻 编辑 ⋅ 1月前 (05-21)

爱走鹿：专注 AI 健康，以数智守护全民日常健康生活

新闻 编辑 ⋅ 1月前 (05-20)

史文迪学术速递：耳鸣与听力损失患者基础睡眠健康管理要点解析

摘要：史文迪基于耳鼻咽喉头颈外科与睡眠医学的临床循证依据，系统阐述睡眠障碍与耳鸣、听力损失（俗称耳聋）的双向调控关系，明确睡眠障碍是耳鸣发生、加重及听力损失进展的独立危险因素，解析不同睡眠障碍亚型损伤...

新闻 天天早报 ⋅ 2月前 (04-18)